綺麗に痩せたいなら

ボディメイクアーティスト ヨーコです

誰でも思いますよね

綺麗に痩せたい！

全身を引き締めたい！

お腹痩せしたい！

お尻小さく綺麗にしたい！

メリハリボディになりたい！

誰しも思うこと

素早く、確実に、綺麗に、全身を引き締めボディに変身させる

第一のキーワードは
下半身のエクササイズです

まずは基本のスクワット！

ん？どこからか・・・脚太くなりそう・・・って声が

太くなりませんからーーー！

そのスクワットの方法 　←こちらをご覧ください

丁寧に正しくが基本です＾＾

美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの＾＾

大阪府豊中市でレッスンを行い、その方法をお伝えしています

レッスンを通して楽しみながら一緒に育てていきませんか♪

●ボディメイクレッスンご予約受付中です。
ボディメイクアーティスト　ヨーコによるエクササイズ

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お友達、ご家族さまのご参加可能となっております。

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個人向けのレッスンです。
初心者さんお任せください。

兵庫県（伊丹市、尼崎市、神戸市、西宮市、芦屋市、宝塚市）

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