ウォーキングレッスンにて♪

ボディメイクアーティストヨーコです＾＾

秋晴れの体験ウォーキングレッスン→　９月の体験ウォーキングレッスン

秋晴れの清々しい服部緑地公園での体験ウォーキングレッスン
集合場所にて＾＾参加者様方をお待ち中～

さすがシルバーウィーク　
連休中日だけあって、ご家族連れの方や、バーベキュー祭りの方が続々と＾＾

朝のすこぶる天気良好は気持ちいい～と、すでにウォーキングレッスン前にワクワクＭＡＸでした

空も広い！

レッスンが始まると

姿勢や、呼吸、歩く際の足運び、体の使い方などお伝えしながら、
個々の歩く際の癖の修正で進みます＾＾

ウォーキングレッスンでは

お一人お一人、同じ歩くという動作でも違いますから＾＾

で、皆さま驚かれます
歩くって・・・ホンマにエクササイズですね( ﾟДﾟ)！と＾＾
驚いてくださるのが嬉しくもあります＾＾

でも、知ってよかった！楽し～！と笑顔を拝見できる時が、さらに嬉しいですね
ありがとうございます(*^-^*)

気持ちいい汗かき、生き生きされてる方々の表情を拝見できるのは幸せです＾＾
ありがとうございました♪

追記

ＢＢＱ祭りな香りにお腹なりまくりでした（朝食食べていても別腹⁉）

美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの＾＾大阪府豊中市でレッスンを行い、その方法をお伝えしていますレッスンを通して楽しみながら一緒に育てていきませんか♪
●ボディメイクレッスンご予約受付中です。
ボディメイクアーティスト　ヨーコによるエクササイズ

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