ウォーキングレッスンにて♪

おはようございます！
ボディメイクアーティストヨーコです＾＾

ダイエットに最適な季節になりました！ウォーキングからダイエット始めましょう♪
こちらからどうぞ→　１０月体験ウォーキングレッスン予定

シルバーウィーク最終日のレッスンは＾＾

ベストボディジャパン に出場される、淀川区三国にて 平井・溝越接骨鍼灸院 を経営されている
溝越先生、奥様

そして、八尾にて接骨院を開業されているＭ先生のレッスンをさせていただけました＾＾

溝越先生・奥様は来月には、アメリカでの大会出場！
そして溝越先生は、１２月にベストボディ・ジャパン2015日本大会に出場されます！すごーい！(*'▽')

Ｍ先生は来週の１０月４日にベストボディ・ジャパン2015京都大会に出場されます！ワクワク!(^^)!

この日のレッスンは、ベストボディジャパンに出場されるにあたり、舞台上での立ち方、ポージング、ウォーキングについてのレッスンをさせていただきました＾＾

舞台の上では、女性と男性で、当然、立ち方もウォーキングも違います
そして、お一人お一人の体の個性も違います＾＾
溝越先生、奥様、Ｍ先生の体の個性に合わせたレッスンをさせていただきました＾＾

奥様はヒールウォーキングのレッスン（さすが！吸収が早い＾＾）
そして、舞台上でのヒールウォーキング、立ち方も練習していただきました＾＾
とっても綺麗です！さらに奥様のクビレラインを綺麗に見せ、脚を長く美しく見せていくか！がポイントでした！

男性陣の溝越先生・Ｍ先生にも舞台用のウォーキング、ポージングなどを修正していき、アピールポイントを見せていくウォーキング・ポージングのレッスン＾＾
さすが体のプロ！
修正かけていくも、すぐに飲み込みご自分の中に取り込んでくださいました＾＾

あっという間のレッスン時間でしたが、とてもエネルギーに溢れた真剣な時間でした＾＾

ウォーキングに自信がついた！と、とても嬉しいメールをいただきました＾＾
とても嬉しいです！ありがとうございます！

今回のレッスンのブログアップを快く了承してくださった、溝越様ありがとうございます！
感謝申し上げます！
次回、またお会いできるのが、今から楽しみにです！

美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの＾＾
大阪府豊中市でレッスンを行い、その方法をお伝えしています
レッスンを通して楽しみながら一緒に育てていきませんか♪


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