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１2 月の体験ウォーキングレッスン予定 おはようございます！ ボディメイクアーティストヨーコです＾＾ ウォーキングレッスンや、自宅でできるトレーニング・エクササイズレッスン、ソフトヨガレッスン等で健康的な美ボディをサポートしています。 １2 月も、初めてウォーキングをされる方、ウォーキングを普段か... 続きをみる
レッスンのブログ記事
レッスン（ムラゴンブログ全体）-
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ベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015
ベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015 こんにちは！ ボディメイクアーティストヨーコです＾＾ 正しい歩き方レッスン→ １１月の体験ウォーキングレッスン予定 １１月２２日に開催のベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015に出... 続きをみる
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ウォーキングダイエット おはようございます！ ボディメイクアーティストヨーコです＾＾ 正しく歩くって？→ １１月の体験ウォーキングレッスン予定 ウォーキングダイエット長く続けているのに、思ったように体重が減らないし、歩いていると膝がいたくなる・・・。 そんなあなたにウォーキングでダイエットするポイ... 続きをみる
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レッスンでの刺激的な一日 おはようございます！ ボディメイクアーティストヨーコです＾＾ ダイエットに最適な季節です＾＾ まずは始めてみませんか♪ → １１月の体験ウォーキングレッスン予定 先日の日曜日に、前回レッスンを受けてくださった 平井・溝越接骨鍼灸院 Ｍ先生の奥様のＡ様のレッスンをさせていた... 続きをみる
